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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是人们日常饮食中必不可少的一部分，其中榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉是比较受欢迎的水果品种。这些水果不仅口感鲜美，而且富含营养成分。

榴莲是一种热带水果，外壳坚硬，内部是软腻的果肉。榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙等营养成分。榴莲的味道非常独特，有人喜欢，也有人讨厌，但是无论如何，榴莲都是一种具有很高营养价值的水果。

草莓是一种低热量、高营养的水果。它富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等多种营养成分。草莓的口感酸甜可口，被誉为“皇后水果”。除了生食外，草莓还可以制作成各种甜点，如草莓蛋糕、草莓冰淇淋等。

芒果是一种热带水果，口感鲜美，营养价值很高。芒果富含维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分。芒果不仅可以生食，还可以制作成各种美食，如芒果沙拉、芒果冰淇淋等。

菠萝是一种富含多种营养成分的水果，包括维生素C、维生素B、钙、磷、铁等。菠萝的口感清爽甜美，可以生食，也可以制作成各种美食，如菠萝盘、菠萝饭等。

香蕉是一种能量丰富、富含营养的水果。香蕉富含碳水化合物、维生素C、维生素B等多种营养成分。香蕉的口感柔软细腻，是许多人的最爱。除了直接食用外，香蕉还可以用来制作成各种美食，如香蕉糕、香蕉蛋糕等。

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