胸特别大特别软很下垂怎么办？
胸部是女性美丽身材的重要组成部分，但是个人因素、生活习惯等多种因素导致胸部下垂，对美观造成一定影响。针对这种情况，可以通过以下方法进行改善。
正确选购文胸
穿着合适的文胸是维持胸型健康的一个重要因素。挑选文胸时，应该根据自己的身形和胸部需要采购。胸特别大、特别软的女性，可以选择比较宽的肩带和较宽的肋围，这样能有效分散胸部的重量。同时，还可以尝试一些有加强功能的文胸，如有钢圈和有隐形支撑。
加强胸肌锻炼
胸肌锻炼也是保持胸型健康的非常重要一环。如平板撑、俯卧撑、哑铃飞鸟等动作都可以帮助锻炼胸部肌肉。将这些动作定期练习，不仅可以让胸部线条更加优美，还可以保持良好的胸型。
正确生活习惯
生活习惯也是影响胸部的因素之一。如过度饮酒、吸烟、不良的饮食习惯等都会影响胸部健康。因此，应该避免这些不良习惯，尽量保持身体的健康，同时注意好姿势，保持正确站姿和坐姿，也可有效抑制胸部的下垂。
身体护理
平时的身体护理也是保持胸部健康的重要环节之一。例如，可以使用按摩油为胸部按摩，同时采取冷热水交替浴可以改善胸部皮肤的松弛和下垂情况。
总结
以上就是针对胸特别大特别软很下垂的女性如何改善的建议，选择合适的文胸、加强锻炼、调整生活习惯、身体护理等都可以有效改善这些问题。但是，需要注意的是，每个人的体质和胸型不同，应该根据自身情况考虑选择适宜的方法进行改善。
同时，也可以咨询专业医生或者整形医生，采取一些更加专业的方法进行改善。无论采取何种方法，都应该坚持下去，善待自己的胸部，让自己变得更加美丽自信。
