介绍
恋爱关系中，与前任分开后依旧经常会有各种各样的想法，在某些情况下，我们会时不时地想起前男友曾经给我们带来过的快乐和美好，但是，如果你对他的身体有过过分的向往，这种想法可能就会变得不健康。
追忆他的身体是错误的
对于过去的感情经历，我们会时不时地想起一些熟悉的交际圈和其它好的年代。这是很正常的，这种回忆可以让我们慢慢地更好地了解自己和自己的期望，并帮助我们更多地成长。然而，如果你太过莫名其妙地沉迷于前男友的身体，那么这种想法就有点过了。这即不健康，也不会有什么好结果。
摆脱困境
想要摆脱追忆和想念前任的办法有很多，其中一些方法可能比其它方法更适合你的个性和生活方式。首先，你应该重视自己的健康和精神健康，这意味着你需要定期运动并充足睡眠，并将道德和道德价值观置于生活的中心。
其次，你可能需要考虑与他沟通以充分理解你对他想念的原因。也许你对他在美好的时光里的某些回忆感到向往，但实际上，这些回忆可能并不具有实际意义，并且不会对你未来的生活做出任何贡献。
爱自己，爱现在和未来
最后，你应该真正地爱自己，不要让过去的种种阻碍你自己的情感成长和家庭建设。对过去的感谢和感激，是很重要的，但是您需要过好未来，并且对你的将来抱有希望和信心。
你应该学会更多地关注自己的情感需要，建设您自己的情感生活，这种生活应该是美好和互惠的。没有任何人值得被认为是你生活的全部，你应该创造一个自由，健康和幸福的人生，其中爱情只是一个方面，而不是完全。
