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黄瓜丝瓜草莓香蕉茄子土豆这几种蔬菜水果对于人体健康有着不同的贡献。黄瓜、香蕉、茄子等十分适合减肥人士食用，而土豆等则是较高的碳水化合物来源。在生活中，适当搭配和食用这些蔬菜水果，有助于保持健康。
黄瓜茄子香蕉秋葵榴莲
除了以上几种蔬菜水果，还有黄瓜茄子香蕉秋葵榴莲等水果蔬菜也是十分有益的。黄瓜和茄子都含有丰富的维生素C和纤维素，对于补充人体所需营养素、保持身材有很大的帮助。而香蕉则能够维持人体正常的消化和泌尿系统运作。秋葵和榴莲则分别富含膳食纤维和矿物质等营养素。
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